Borkum – Die Gesundheitsinsel

Borkum ist die westlichste und mit 36km² größte der sieben ostfriesischen Inseln in der südlichen Nordsee. Aufgrund des Golfstroms herrscht auf der Insel ein Klima mit angenehmen Sommertemperaturen sowie relativ milden Herbst- und Wintertemperaturen – besonders gesund. Neben Helgoland ist Borkum die einzige Insel, die über ein Hochseeklima verfügt.

Vor allem Menschen mit Atemwegserkrankungen wird zu einem Aufenthalt in Nähe der Brandungszone geraten, denn dort erreicht man auf ganz natürliche Weise Linderung und Heilung der Atemwege.
Die auf Borkum allergen- und schadstoffarme Luft, die ausgeglichenen Temperaturen sowie die natürlichen Reizfaktoren wie Wind, Sonne und Salzwasser aktivieren die körperlichen Regulationsmechanismen. Hinzu kommen der hohe Feuchtigkeitsgrad, der Salzgehalt und hohe Jodgehalt der Luft, wobei letzterer den Stoffwechsel aktiviert. Feuchtigkeits- und Salzgehalte wirken sich schleimlösend und somit äußerst positiv auf die Atemwege aus. Meerwasserbäder bewirken eine verstärkte Durchblutung der Haut und sind gemeinsam mit den Reizfaktoren Sonne und Wind vor allem bei Hautkrankheiten von hohem Wert.

Die Nordseeinsel hat in der Behandlung von Atemwegserkrankungen eine lange Tradition. Im Jahr 2000 feierte Borkum sein 150-jähriges Bestehen als anerkanntes Nordseeheilbad. Einzigartig ist die Therapie mit Natur-Heil-Schlick, die unter dem Motto „Greifen Sie in die Bio-Apotheke des Meeres“ angewandt wird.

Der 20 km breite, feine Sandstrand lädt zum Schwimmen und ausgedehnten Spaziergängen ein. Herrliche Touren zu Fuß oder auf dem Fahrrad entlang der faszinierenden Dünenlandschaften sind auf 130 km ausgebauten und markierten Wegen gar kein Problem. Wer es präferiert, auf der Promenade zu flanieren, dem bieten sich auf knapp 5 Kilometern genug Gelegenheiten, einem Kurkonzert zu lauschen, einen Tee zu trinken oder durch die renovierte Wandelhalle zu gehen.

Bei den zahlreichen Veranstaltungen ist an jeden gedacht worden. Für die Kleinen kommen Clowns und Akrobaten, während Erwachsene besinnlich bei einem Klassik-Konzert entspannen können. Des Weiteren gibt es ein breites Spektrum an humorvoller Unterhaltung, wie z.B. Jürgen Becker oder Dr. Stratmann sowie zahlreiche Möglichkeiten, sich sportlich zu engagieren.

Reiten und Tennis (beides sowohl indoor als auch outdoor möglich), Windsurfen, Segeln oder Strandsegeln sind nur einige Beispiele, wie man sich sportlich betätigen kann. Im Sommer werden die Gäste am Strand unter geschulter Leitung gymnastisch in Schwung gebracht, außerdem gibt es jede Menge Wettbewerbe und Turniere, wie z.B. Sandburgenbau oder Beach-Volleyball.
Bei einer Besteigung des Neuen Leuchtturms mit seinen 308 Stufen kann man ebenfalls ganz schön aus der Puste kommen, wird allerdings am Ziel mit einem wunderbaren Ausblick auf die gesamte Insel für seine Mühen belohnt. Das viele Grün der Insel, z.B. das weite Weideland hinter den Dünenhügeln, die das Ostland begrenzen, machen den Blick frei auf große Gebiete mit farbintensiven Dünenrosen, Sanddornsträuchern und Brombeergebieten.

Bei Borkum-Exkursionen unter der Leitung von kompetenten Führern hat man die Möglichkeit, die reizvolle Natur der Insel kennen zulernen und Bekanntschaft mit Wattwürmern oder Seehunden zu machen. Sehenswert sind das Borkumer Heimatmuseum „Dykhus“ mit vielen Relikten aus vergangenen Zeiten, das Feuerschiff Borkumriff sowie das Nordseeaquarium und Schifffahrtsmuseum. Im Kinderspielhaus können die Kleinen sich austoben, während die Eltern beispielsweise Kuranwendungen bekommen. Zu diesen gehören u.a. Inhalationen, Naturschlickpackungen und -bäder, Krankengymnastik, medizinische Bäder mit Meerwasser, Sole-Licht-Therapien, Atemtherapie sowie Massagen aller Art. Mannigfaltige Einkaufsmöglichkeiten und eine vielseitige Gastronomie komplettieren das abwechslungsreiche Angebot Borkums.